活力無限月刊

健康講座重溫

2004年2月21日

您不可不知的中醫飲食常識
主持：周兆祥博士　主講：劉彥麟博士
我們大多數人天天都錯飲錯食既不了解自己的身體需要甚麼，又不明白食物的本質，其實所有食物都很有益，也可以帶來大災害，視乎它是否適合此刻的你、也視乎甚麼時候吃及如何吃。我們的祖先早已在這方面留下了精妙的智慧，大家沒有理由再糊塗放肆。聽一聽這位熱心的中醫朋友為您趣談飲食竅門，您的生命以後又會更妥當更快樂。
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聲明：本欄所載各藥方，僅為說明中醫治病的原理，並非指導讀者自行用藥；體質和病情因人而異，讀者如有需要，務請先接受專業診斷。