悠然享受寂寞

根據字典解釋，「寂寞」一詞解作「沒有人作伴而感到孤單冷清」。通常我們會在一個人獨處的時候才察覺到它的存在，不過有時候，即使我們身處在熱鬧的人群當中，我們亦會感到它竟然就在自己身邊。

有些人對寂寞既怕且恨，他們往往不是選擇逃避便是對抗。他們會採取不同的方法麻醉自己，藉以試圖忘記或是擺脫寂寞。例如日以繼夜地工作、沉迷某一嗜好、酗酒、濫用藥物、聯群結黨四處流連、甚至做出一些傷害自己或是他人的行為。然而，「寂寞」真是那麼可怕嗎？

感到寂寞的時候，正是心靈難得可以在煩囂生活中稍獲恬靜的機會。不要害怕心靈獨處，這正好讓我們趁機反省生活、思考人生。緬懷過去？體味現在？還是展望將來？悉隨尊便。情形有點像身處一寒潭之中，雖然有點「冷」，有點「靜」，但思維卻又格外清晰。

「寂寞之時，幹什麼要我思考那些連平時也想不通的問題？」

你也許會這樣問。是的，感到「孤單冷清」的時候，我們不一定要腦筋轉個不停。那麼請試試細嚐寂寞的滋味，咀嚼當中的過程。可能起初覺得有點空虛，有點難耐，但適應了又沒有什麼大不了。抬頭望望星空、倚窗看看雨水、在沙化上聽聽sound track音樂，甚至跟家中的小貓咪說說話也不賴啊！

寂寞猶如演奏會的間奏曲，好比煙花表演時的間場煙花，可能不是最動聽、最燦爛的一部份，但卻是一場完整表演中不可缺的，稍歇過後又是另一個高潮。

寂寞其實一點也不可怕，只要你懂得享受。

 

 

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